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傳統配方 強身健體 辛香藥膳 大馬黑湯

 2025-10-19 星期日 03:09

鮮美馥郁、甘中帶甜的肉骨茶,是馬來西亞經典名食,由最初用來補充體力的藥膳湯品,發展至今已成為當地特色美食。喜歡鑽研東南亞料理的郭子佳師傅(南灣如心酒店黃竹坑I-O-N主廚),今天示範肉骨茶的傳統食譜,並分享...

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示範菜式:馬來西亞肉骨茶
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瘦肉油脂少,汆水後煲湯更健康。
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洗淨南棗,浸清水約半小時,去核。
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洗淨陳皮及杞子,分別浸清水至軟身。
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黨參、甘草、玉竹、當歸、川芎、北?、丁香及八角沖洗乾淨。
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肉排汆水後,沖洗乾淨,原個蒜頭對半切開。
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煲滾水,下玉竹、黨參、甘草、北?、當歸、川芎略煮。
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加杞子、陳皮、南棗、丁香、八角及蒜頭,大火煮半小時。
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放肉排及白胡椒粒,再煲45分鐘。
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用冰糖、老抽及鹽調味。
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南灣如心酒店 黃竹坑I-O-N主廚 郭子佳師傅
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要煮出正宗馬拉風味,不宜下太多白胡椒粒。
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連骨的肉排肥瘦均勻,能令湯品油潤鮮甜。
產品資料
專題編號co0000792981
參考編號y07
出版日期20251019
出版編號NP20251019
點數4點
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