去水腫 防衰老 營養師盛饌 健營神聖之果
2022-11-30 星期三 01:02
屬仙人掌科植物果實的火龍果，又名仙人掌果、龍珠果及紅龍果，原產自中美洲，具有豐富營養及很高的食用價值，被當地人稱之為「神聖之果」。由於火龍果含低糖及低熱量，是近年大熱的美體水果，備受健康人士追捧。
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| ●火龍果適合短時間快炒及做沙律。 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 1. 雞柳切件，加醃料醃約15分鐘。火龍果去皮及切粒備用。 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 2. 三色椒切件，將所有調味料混合成醬汁。 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 3. 燒熱鑊加入少許油，煎熟雞肉，加三色椒及火龍果炒勻。 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 4. 加調味料，炒勻即成。 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 產品資料 |
| 專題編號 | co0000748118 |
| 參考編號 | e02c |
| 出版日期 | 20221130 |
| 出版編號 | NP20221130 |
| 點數 | 4點 |
| 優惠套餐 |
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