GCMT

編輯推介

姚子羚圖片

登入

熱門︰
Anson	恒指
MIRROR	基金
姜濤	友邦

本月型男索女

主頁 > 潮流吃喝玩樂 > 運動修身

毛巾瑜伽操第八課︰仰卧腰部扭轉式

2019-03-16 星期六 03:30

大腿肌肉繃緊，多基於活動量不多所致，提腿和拉筋動作可助伸展大腿肌肉，以下示範的仰卧腰部扭轉式動作，可使大腿及大腿外側肌肉同時得到伸展，鍛煉更全面。

導師簡介
中華中醫學會整脊分會中國整脊保健師...


圖片編號:	fi0003304584
像素:	1400 * 931
解析度:	200
圖片大小:	1.6MB


圖片編號:	fi0003304585
像素:	1400 * 931
解析度:	200
圖片大小:	1.7MB


圖片編號:	fi0003304586
像素:	1400 * 931
解析度:	200
圖片大小:	1.9MB


圖片編號:	fi0003304587
像素:	1400 * 931
解析度:	200
圖片大小:	2.1MB

產品資料
專題編號	co0000665008
參考編號	e01b
出版日期	20190316
出版編號	NP20190316
點數	4點
優惠套餐